天使のたまご　院長日記

今日の私、なんだか風邪っぽい・・・

体調管理ができていないことに、自己嫌悪と反省・・・

スタッフに、「少し、休んでてください」と言われて、「やだっ大丈夫だから」と私。心の中で少し反省。

しばらくしたら、「はい、お薬」と彼女。

「ローズヒップ、エキナセアとハイビスカスです。」

エキナセアは、高い薬効が科学的に実証されているハーブですね。天然の抗生物質もともいわれ、風邪にはもってこい

ルビーのようなハイビスカスは、酸味が特徴。これは梅干しなどにも含まれるクエン酸ですね。クエン酸には疲労回復効果が注目されています。ビタミンCが豊富なので、お肌にもGOOD

ローズヒップは、なんと「ビタミンC」がレモンの２０倍！ビタミンCは、風邪の予防や緩和に効果的。そのほかに、ビタミンA、B群、Eも豊富なので、滋養強壮効果が高いんですね。妊婦さんの栄養補給にも活用できます

というわけで、愛のこもった美味しいお薬を飲み、身も心も元気になりました

明日から３日間、社員旅行に出かけてまいります伊豆大島で、ダイビングにも初挑戦してきますね。お天気は大丈夫かしら

お休み中はご迷惑をおかけいたしますが、水曜日にリフレッシュした笑顔で、みなさまをお迎えいたします

みなさまもどうぞ素敵な休日を・・・

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藤原亜季